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アクアブックス
性格別即ヤセダイエット完全ガイド―食べる・飲む・塗る・押す・さわる…42のダイエット法

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  • サイズ B6判/ページ数 126p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784408591629
  • NDC分類 493.12

内容説明

もう迷わない。タイプ別・目的別に選ぶあなたに最適のダイエット法。

目次

タイプ分けチャート
食べてヤセる
飲んでヤセる
押して・さわってヤセる
毎日の生活でヤセる
食事方法でヤセる
エクササイズでヤセる
お金をかけてヤセる
着けてヤセる
塗ってヤセる〔ほか〕