内容説明
ちょっと体調の悪いとき、なんだか調子が出ないとき、ありますよね。食物繊維も、発酵食品も、野菜たっぷりのスープなら、無理なくおいしくいただけます。あなたもぜひ、スープのある生活を。
目次
１杯目 食物繊維×発酵食品の“出る”スープ
２杯目 食物繊維たっぷり！の“出る”スープ
３杯目 忙しい時に便利！注ぐだけの栄養満点スープ
４杯目 朝飲みたい、生の酵素たっぷり！のフレッシュスープ
５杯目 体がすっきり！効果を実感する１週間スープ生活
６杯目 体調別に効くスープ
著者等紹介
藤井恵［フジイメグミ］
料理研究家、管理栄養士。神奈川県生まれ。女子栄養大学栄養学部卒業。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。現在、『キューピー３分クッキング』（日本テレビ）にてレギュラー講師を務める。ご主人と２人のお嬢さんの４人家族（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
-
- 和書
- 近代経済学原理
