目次
1 太極拳を始める前に
2 レッスンの最初に
3 八段錦
4 楊名時太極拳・24式
著者等紹介
楊慧[ヨウケイ]
NPO法人日本健康太極拳協会副理事長、楊名時太極拳師範、(有)楊名時太極拳事務所代表。父である師家楊名時に師事し、楊名時太極拳教室やカルチャーセンターなどで指導にあたる。テレビ、雑誌等のメディアにおいても広く太極拳の普及に取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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