目次
１ 基本フォームを知る（ボウリングの基礎知識を身に付ける；ハウスボールの選び方と特徴 ほか）
２ 基本フォームをマスターする（基本フォームに大切な２つのポイントを知ろう；スイングの軌道を固める ほか）
３ 変化球をマスターする（さまざまな変化球をマスターしよう；フックボールの投げ方 ほか）
４ レーンコンディションと５つのアジャスティング（レーンの特徴を覚えてコンディションを見抜こう；レーンを構成する５つの要素 ほか）
５ スコアアップを目指す（確実にスペアを重ねてハイアベレージを目指す；キーピンとピンアクション ほか）
著者等紹介
豊田清［トヨタキヨシ］
徳島県出身。１９９５年プロ入り（３４期）。右投げ。現在フリー。１９９５年新人戦優勝。（社）日本プロボウリング協会（ＪＰＢＡ）公認Ａ級インストラクター。（財）日本体育協会公認ボウリングコーチ。２００８年大分国体にて、栃木県代表監督として準優勝に輝く。現役のプロボウラーとして活躍する一方で、ジュニアやアマチュアボウラーへの指導も熱心で、初級者から上級者まで、性別年代問わず、幅広く指導をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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mittaka
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先日、二十数年ぶりにボウリングする機会があった。2ゲームでで205点。もっと高得点をとりたいので入門書として本書を選び、基本を学んだ。ボウリングに関する知識を増やすことができ、また付属DVDでプロボウラーによる実演を確認でき、さらに別冊用語集もあって、お買い得感が高くとても満足した。本書から得た知識を活かして練習し、フックボールでストライクを決めたい。ボウリング熱が続くようなら、マイシューズ、マイボールの購入も検討したい。2017/02/19
