内容説明
真のバッティングとは何か！超一流打者の分析とスポーツ・バイオメカニクスに基づく最強の練習方法を伝授する。
目次
１ 荒川博に学ぶ「これがバッティングだ」（ホームランを打つために（１）王貞治選手の指導から
２塁打やヒットを打つために（２）榎本喜八選手の指導から ほか）
２ メジャーリーグから学ぶ「これがバッティングだ」（ホームランを打とう；ロングヒットを打とう（３塁打・２塁打） ほか）
３ バッティング練習を考え直そう（イメージトレーニング上級者のバッティングフォームを見て学ぶ；バットスイング ほか）
４ メジャーリーグから学ぶ「これがバッティングのトレーニングだ」（ホームランを打つためのウエイトトレーニング；ベースランニングを“より速くする”ためのスピードトレーニング）
５ スポーツ・バイオメカニクスから学ぶ「これがバッティングだ」（バッティングは奥深いものだ！；できるだけ早くバッティングを始めよう！ ほか）
著者等紹介
荒川博［アラカワヒロシ］
荒川博野球塾塾長、日本ティーボール協会副会長。元毎日オリオンズ（現千葉ロッテマリーンズ）・元読売ジャイアンツ打撃コーチ。元ヤクルトアトムズ（現ヤクルトスワローズ）監督
吉村正［ヨシムラタダシ］
早稲田大学人間科学部教授（健康科学）。日本体育大学非常勤講師（野球・ソフトボール）。早大卒業後、アメリカ留学、野球・ソフトボール上級リーグで活躍。ソフトボールでは２年連続オールスター、最優秀選手、打点王、本塁打王、誠実賞等受賞。昭和４６年、アメリカのオールスターの一員として帰国、日本代表チーム相手に、打率６割。昭和６３、平成元年ハワイ大学客員教授。ワールドシリーズには団長兼監督として２度出場。アメリカへのチーム遠征での団長・監督は１０回を越える。ソフトボールでは日本語・中国語・英語による著書が３０冊、ビデオも３０本をそれぞれ超え、日本を代表する世界的指導者・研究者
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