出版社内容情報
おしゃれの基本からエクササイズまで、モデルみたいになれるテクやコツを30日間でお勉強できちゃう! かわいいイラストやマンガで楽しく読めちゃいます! 5日ごとのチェックテストで、おしゃれの知識は完ぺき!
内容説明
30日でだれでもセンスUP&スタイルUPできちゃう。
目次
勉強パート―30日でステキになれる(おしゃれの基本を覚えよう;色のバランスを整えよう;柄を上手に取り入れよう;季節に合った着こなしを心がけよう;シルエットを意識してお悩み解決! ほか)
実践パート―テクニックをみがいちゃお(シェイプUPエクササイズ;ヘアアレカタログ;ネイルアートをマスター!)
特別ふろく ファッションきほん用語辞典
著者等紹介
木村リミ[キムラリミ]
ボディクリエイター。ウエイトトレーニング、ヨガ、各種ダンスなどを取り入れた、独自のエクササイズを研究。東洋医学や栄養学を合わせて、健康で美しい体づくりを指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。