内容説明
「どうして脚があがらないの？」「痛いのはなぜ？」バレエを習う人たちの、体の悩みにこたえます。
目次
はじめに（バレエは何才から始めるのがいいの？；正しい姿勢って、どういうもの？ ほか）
ボディ（バレエむきの体はつくれますか？；側彎症について教えてください ほか）
脚（バレエのＸ脚とＯ脚ってどういう形？；開かない股関節、どうしてなの？ ほか）
足（バレエで外反母趾になりますか？；ポアントで立てないんですが… ほか）
アドバイス（ポーズのとき、息は止めるの？；疲れやすいのは貧血のせい？ ほか）
