内容説明
在宅勤務になったら、時間管理はますます重要。起床、始業前、午前、ランチ、午後…この時間で最初にすべきことは何か？スーパーサラリーマンがタイムスケジュールを全公開！
目次
１ 起床―すっきり目覚め、ポジティブに１日を始める方法
２ 通勤準備―ゲーム化して、５０分の準備を２０分に短縮する
３ 通勤中―その他大勢から抜け出すための通勤の技術
４ 始業前―無駄なく雑務を片づける助走タイム
５ 始業―仕事は「完全見える化」でストレスフリーに
６ 午前中―もっとも重要なガムシャラタイムの使い方
７ ランチ―自分の未来のための活動に使う
８ 午後―前半・後半に分けて後半に２時間集中する
９ 帰宅―明日に差をつける退社前の習慣
１０ 就寝―新しい朝を迎えるためにすべきたった１つのこと
著者等紹介
石川和男［イシカワカズオ］
建設会社役員・税理士・大学講師・時間管理コンサルタント・セミナー講師と５つの仕事を掛け持ちするスーパーサラリーマン。１９６８年、北海道生まれ。大学卒業後、建設会社に入社（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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