キレイの台所

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  • サイズ A5判/ページ数 96p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784391140873
  • NDC分類 596.3
  • Cコード C0077

出版社内容情報

佐伯チズ、久本雅美、寺田真二郎の3人が出演し、「キレイになれる食材&料理」を紹介するテレビ番組の書籍化。

内容説明

15の食材を使った簡単レシピでカラダの中から美肌アプローチ。旬の野菜を食べてキレイになろう。佐伯チズ、久本雅美、寺田真二郎3人のトーク&レシピで人気のテレビ番組が本になりました。

目次

たけのこ
菜の花
キャベツ
たまねぎ
クレソン
ごぼう
アスパラガス
しいたけ
いんげん
にんじん
きゅうり
大根
グリーンピース
かぼちゃ
トマト