腸をきれいにする特効法101―腸内細菌のバランスが全身の健康を左右する!

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  • サイズ B40判/ページ数 191p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784391131345
  • NDC分類 493.46
  • Cコード C0277

内容説明

思いあたるあなたのおなかのなかでは腸内腐敗が進んでいるかも。便秘、下痢、肌荒れ、口臭、体臭、風邪をひきやすい、口内炎、おなかが張る、肩こり、頭痛、オナラがくさい。いざ、腸の大掃除。

目次

1 ストップ、腸内腐敗!あなたのおなか、大丈夫ですか?(おなかをきれいにすれば健康になれる;注目!善玉菌が免疫力をアップする;どんな便が出ているか観察しよう;悪玉菌を増やす生活をしていませんか?;便秘は悪玉菌の温床になる ほか)2 増やそう、善玉菌!腸をスッキリきれいにする101の方法(食品;食生活;日常生活・運動;即効法)

著者等紹介

後藤利夫[ゴトウトシオ]
1959年生まれ。1988年東京大学医学部卒業。1992年東京大学付属病院内科助手。現在、湘南あつぎクリニック内視鏡センター長。実父の大腸ガンを機に「大腸ガン撲滅」を目標に独自の無麻酔・無痛大腸内視鏡検査法を開発。全国各地の医療機関で無痛代視鏡検査を実践、後進の指導にあたるかたわら、啓蒙活動にも熱心に取り組む。便秘外来では患者の悩みと向き合い、その親身な対応に信頼も篤い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

腸の汚れは便秘、下痢ばかりか体臭、肌あれ、アレルギー疾患、癌までも誘発。そんな現代人の腸掃除ノウハウ集。