疲れ目を治す本―ビタミンＡはつらい症状に効く

主婦と生活社【編】/金井 淳【監修】

主婦と生活社（1998/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 151p／高さ 22cm
• 商品コード 9784391121025
• NDC分類 496
• Cコード C0077

内容説明

本書では疲れ目のつらい症状にビタミンＡが効くことに着目し、その原因から予防策までをていねいにわかりやすく解説しています。

目次

第１章　目の疲れには、ビタミンＡがこんなに効く
第２章　疲れ目はどうして起こる
第３章　現代の文明病、ドライアイ
第４章　目の疲れを取って、すっきりする方法
第５章　疲れ目はこうすれば予防できる