２１世紀ブックス おしゃれなやせ方しなくてどうしますか―食べながら装いながら家事をしながらエレガントになる本

モレシャン，フランソワーズ〈Ｍｏｒｅｃｈａｎｄ，Ｆｒａｎ〓ｃｏｉｓｅ〉/大場 ケイ子【著】

主婦と生活社（1988/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 238p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784391111194
• NDC分類 595
• Cコード C0395

目次

１章　ダイエットはおしゃれな気分で
２章　ダイエットの基本は「ノーブル精神」です
３章　おしゃれなノーブル・ダイエット・メニュー
４章　スリム＆体の中から美しくなるメニュー
５章　ハウスキーピング・フィットネスで無理なくやせる