ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと

個数:
電子版価格
¥1,320
  • 電子版あり

ご機嫌な人生を送るために必要な6つの大切なこと

  • ウェブストアに1冊在庫がございます。(2025年08月04日 10時01分現在)
    通常、ご注文翌日~2日後に出荷されます。
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
    ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ 46判/ページ数 210p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784344945234
  • NDC分類 159
  • Cコード C0095

内容説明

老いについて深掘りしたら、人生がもっと楽しくなってきた!新潟大学の解剖学教授が、自身のカラダと人生を賭けて人体実験。「幸せな人生とは?」という問いを、真面目に、科学的に、深く考察した「幸せになるための研究計画調書」です。

目次

ガイダンス 幸せとは何か~幸せを知らないと幸せにはなれない~幸せになるためには?
6つの大切なこと その1「健康」
6つの大切なこと その2「精神的健康」
6つの大切なこと その3「筋力」
6つの大切なこと その4「ストレッチ」
6つの大切なこと その5「生き甲斐」
6つの大切なこと その6「お金」
10カ年計画の途中経過と定年後の展望

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ナイちゃん

0
自分もご機嫌な人生を送りたいので、読みました。 半分くらいまで、お話の内容の幅が広くて読み進めるのに少し時間がかかりましたが、ご機嫌な人生をおくるために必要なその2「精神的な健康」のところからグッと面白く引き込まれました。解剖学の先生なので、解剖的な詳細をからめた体のお話はとても面白くてわかりやすかったです。また、ストレッチの話では、なかなか股関節がやわらかくならないとの本音の話を聞けて、自分も硬いので思わず笑いました。 10ヵ年計画の途中とのことなので、終了後の研究計画調書の報告書が楽しみです! 2023/09/05

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/21559206
  • ご注意事項

    ご注意
    リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。
    この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。
    最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。
    リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。

最近チェックした商品