内容説明
人生の苦しみや鬱を経験した著者が、再び前を向いて歩き出すまでの道のりを描いた実践的なエッセイ。「ダルマ（人生の目的、使命）」をキーワードに、過去に囚われず、未来を憂えず、「今を生きる」大切さを静かに、しかし力強く描く。
目次
第１章 人生の学び
第２章 気づき
第３章 みちしるべ
第４章 スパークル
第５章 日々徒然
第６章 大切な言葉
第７章 感謝と目標
第８章 人生の発見
著者等紹介
ゆきまる虹心［ユキマルニコ］
心にそっと寄り添うことを大切にしている。自身の経験から「もう消えてしまいたい」と思うような苦しみの中にいる人も、そっと手を差し伸べられるような本を目指して執筆を始める。できる時に写経会や相談業務を行いながら、「安心できる居場所」を一つずつ丁寧に築いている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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