出版社内容情報
生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に！重圧や怪我と長年向き合ってきた。内田篤人が実践し続けるメンタル統制メソッドを公開！
1章 ウチダメンタル（６つのチェックポイント 入門編）
2章 ウチダメンタルで得をした、３つのこと
3章ウチダメンタル・キーワード
4章 ウチダメンタルメソッド（逆境編）
5章 ウチダメンタル・メソッド（日常編）
6章ウチダメンタルと共に生き続ける
特別対談１中田英寿 ２岡田武史 ３佐藤可士和／特別Q&A 最も近くで内田を見てきた代理人・秋山氏に聞く「内田篤人に関する、五つの問いと、その答え」／証言集 内田篤人とはどんな選手だったのか？ 長谷部誠 鈴木満 アルベルト・ザッケローニ 大迫勇也 川島永嗣
内容説明
生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に。重圧な怪我と長年向き合ってきた。内田篤人が実践し続けるメンタル統制メソッドを公開！
目次
第１章 ウチダメンタル（６つのチェックポイント入門編）
第２章 ウチダメンタルで得をした、３つのこと。
第３章 ウチダメンタル・キーワード
特別対談１ 中田英寿×内田篤人―すべては“自分がどう生きたいか”なんだ
第４章 ウチダメンタル・メソッド（逆境対応編）
特別対談２ 岡田武史×内田篤人―好かれようと思ってはいけない
第５章 ウチダメンタル・メソッド（日常編）
特別対談３ 佐藤可士和×内田篤人―無理をしないは、カッコいい
特別Ｑ＆Ａ 内田がもっとも信頼し、もっとも甘えられる代理人・秋山祐輔に聞く。内田篤人に関する、５つの問いと、その答え。
第６章 ウチダメンタルとともに生き続ける
証言集 総括 内田篤人とはどんな選手だったのか？
著者等紹介
内田篤人［ウチダアツト］
元プロサッカー選手。１９８８年３月２７日生まれ。静岡県田方郡函南町出身。清水東高等学校から鹿島アントラーズに加入。１年目の開幕戦から右サイドバックのレギュラーに定着し、Ｊリーグ３連覇を達成した。１０代からサッカー日本代表にも選出される。２０１０年にドイツ・ブンデスリーガのシャルケ０４へ移籍し、チャンピオンズリーグベスト４、ドイツカップ優勝など、数々の実績を残す。引退後は、ＪＦＡロールモデルコーチを務める。また、『報道ステーション』水曜日のレギュラーキャスターや、ＳＡＰＰＯＲＯやユニクロのＣＭ出演、ＬＩＸＩＬのＳＤＧｓアンバサダーなど、多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
