知恵の森文庫 美人のつくりかた―こころと体のキレイの法則

手塚 圭子【著】

光文社（2001/08発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 244p／高さ 15cm
• 商品コード 9784334781118
• NDC分類 595
• Cコード C0195

内容説明

太って自分に自身が持てなかった著者はいかに瘠せ、美しくなり、ミス日本を取るに至ったのか？最新エステ事情、美しくなれる水から、魅力的なマナー、見えないキレイの効用まで。美しくなるきっかけがつかめる一冊。

目次

第１章　こころと美しさの微妙な関係
第２章　自分磨きはこころの手入れから
第３章　魅力的な女性の美しさの秘密
第４章　生活から学ぶ美しくなるためのヒント
第５章　見えないキレイの大切さ

著者等紹介

手塚圭子［テズカケイコ］
医学博士、保健学博士。東京大学医学部保健学科卒業、学生時代にミス日本グランプリに選ばれる。現在ＴＢＣ総合研究所室長、日本スキン・エステティック協会理事、米国永久脱毛協会（ＡＥＡ）理事、日本エステティック連合・美容電気脱毛技能検定委員会委員長を務める。学会、講演、ミス日本コンテスト審査員、ＮＨＫ「おしゃれ工房」など、テレビ、雑誌等でも幅広く活躍中
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感想・レビュー

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[キミー]

前半の話はフムフムと読んだ。贅肉的生き方してませんか？と問われドキッとした。

2009/11/08