ちょっと体調が悪いときの健康回復ベストメニュー―栄養士さんが症状別に教える

巻島 昌子【著】

金園社（1989/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 94p／高さ 21X15cm
• 商品コード 9784321304122
• NDC分類 498.58
• Cコード C0077

目次

風邪〈風邪をひいたときの食事／症状により食事対策を〉
下痢〈下痢のときの食事／食品の選び方・調理方法〉
胃弱〈食生活のポイント〉
貧血〈貧血予防のポイント／食生活で貧血対策を〉
二日酔い〈二日酔いにならない対策を／二日酔いをしてしまったら〉
便秘〈習慣性便秘のときの食事〉
食欲不振〈胃液の分泌をよくするには〉
お年寄りの食事〈食生活のポイント〉
健康は毎日の食事から
へルシーライフ豆知識