もっと幸せをつくろう―ささやかだけれど、大切なこと。

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  • サイズ B6判/ページ数 126p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784309722948
  • NDC分類 159
  • Cコード C0376

内容説明

この小さな本は、心のやすらぎを取り戻すためのガイドブックです。不安になったり、イライラを感じたり、欲求不満がつのったりしたら、好きなページを開いてください。心の命じるままに。ほら、そこにヒントが!あなたにふさわしいアドバイスが見つかります。ひらめきを信じましょう。

目次

1 ポジティブに考えよう(命あるかぎり、希望はある;ポジティブを探して;オープンな心 ほか)
2 くじけそうになっても(だいじょうぶ;上を向いて歩こう;あなたは一人ではない ほか)
3 身近な世界に希望を発見(幸せは青い鳥;朝の光は希望の光;胸一杯の新鮮な空気 ほか)
4 未来に向かって(時代は明らかによくなっている―まず、ここから;生きていてよかった;自分に言い聞かせる ほか)

著者紹介

ウィルソン,ポール[Wilson,Paul]
医療コンサルタント。ビジネスマンとして第一線で働くかたわら、環境音楽のプロデュースや、ニューエイジ小説も発表する。オーストラリアで爆発的な大ベストセラーとなり、英米で100万部を超えた『瞬間リラックス』(木村貞子訳、小社)は、世界12ヶ国で話題になった。他に『働くあなたの安心リラックス』(中埜有理訳、小社)『すこやかな眠りのために』(平野知美訳、小社)等がある