夢を叶える脳―毎日が楽しくなる脳番地トレーニング53

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夢を叶える脳―毎日が楽しくなる脳番地トレーニング53

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  • サイズ 46判/ページ数 232p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784309300474
  • NDC分類 491.371
  • Cコード C0030

出版社内容情報

脳が変われば、夢は現実になる! 脳は何歳からでも進化する。1万人の脳を診てきた脳内科医が、脳のメカニズムを活かし、なりたい自分になる方法を徹底解説!
・
現代人の多くが、やりたいことが見つからない、自分に自信が持てない、夢を描けないまま日々の生活に追われている。しかし、それは本人の意志の弱さや努力不足ではなく、「脳の使い方」が間違っているからかもしれない──。
MRI 脳画像研究の第一人者であり、「脳番地理論」を提唱する脳内科医の著者は、長年の臨床と研究の中で、 脳は「鍛え方」「意識の向け方」次第で、驚くほど簡単に錯覚し、前向きに劇的に変化することを解き明かしてきた。ネガティブ思考がクセになっている人でも、脳の一部を「推し」のように楽しませ、刺激を与えることで、脳の使い方が変わり、人生の見え方・感じ方もガラリと変わる。本書では、「毎日が楽しくなる脳番地トレーニング」をキーワードに、自分の夢や目標達成を後押しする方法を脳科学的にやさしく解説。脳は、「嬉しい」と思えば「本当に嬉しい」状態をつくり出し、「できそう」と思えば「本当にできる」回路を築いていく──。そんな脳の不思議で魅力的なメカニズムを活かし、日々の思考と行動をポジティブに変えていく具体的なアプローチを紹介。脳から自分を変えるという発想で、夢と希望へ向かう最大の実践書!


【目次】

内容説明

脳が変われば、夢は現実になる!脳は何歳からでも進化する。脳番地を鍛えて「やってみたい」を引き出す!なりたい自分になる方法を徹底解説!

目次

第1章 脳は簡単に錯覚する
第2章 脳がいつまでも成長する脳番地トレーニング
第3章 夢を叶える情熱脳の育て方
第4章 ネガティブ脳をリセットしてポジティブ脳に変える
第5章 脳から始める夢の描き方・叶え方
第6章 夢を叶える自分脳を発見するために

著者等紹介

加藤俊徳[カトウトシノリ]
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。脳科学・MRI脳画像診断の専門家。脳番地トレーニング、助詞強調音読法を開発・普及。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI脳画像の研究に従事。現在、加藤式MRI脳画像診断法を用いて、小児から超高齢者まで1万人以上を診断・治療。脳の成長段階、強み弱みを診断し、脳が成長する治療、学習指導、適職相談などを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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