内容説明
「猛暑」「節電」の夏を乗り切るためのノウハウを衣食住+医学の専門家が伝授。目からウロコの暑さ対策満載。
目次
第1章 住環境を見直そう(エアコンに頼らない「家」へ;夏の室内はなぜ暑い!? ほか)
第2章 暑くても快適なファッション選び(「節電ビズ」で涼しさを実感しよう;業種別「節電ビズ」モデルプランを考える ほか)
第3章 夏バテ予防の正しい食習慣(夏の食事に気を配りましょう;ビタミン、ミネラル、たんぱく質が決め手 ほか)
第4章 機能アップで「暑さに慣れる」体づくり(熱中症のリスクを防ぐには;暑熱順化しましょう ほか)
著者等紹介
加藤清彦[カトウキヨヒコ]
日本外断熱総合研究所所長。1947年東京都生。名古屋工業大学建築学科卒業。同和鉱業株式会社(現DOWAホールディングス株式会社)、株式会社TOKAI(現TOKAIホールディングス株式会社)、非営利活動法人、外断熱推進会議理事を経て、現在も日本外断熱総合研究所で自然エネルギーの活用と断熱性能を組み合わせた人工的エネルギー使用量の少ない家の普及に勤めている
黒部和夫[クロベカズオ]
クールビズ評論家。株式会社オンワード樫山宣伝・マーケティング部宣伝課課長。1958年インドネシア、ジャカルタ生。1983年に株式会社オンワード樫山入社後、一貫してメンズ企画部門を歩む。服飾に関する豊富な知識と幅広い交友関係を持ち、雑誌、新聞、インターネットなどで広報活動をするカリスマプレス。日本メンズファッション協会委員、日本アパレル産業協会委員、日本流行色協会委員、繊維ファッション産学協議会委員を勤める
金丸絵里加[カナマルエリカ]
管理栄養士・料理家・フードコーディネーター。玉川大学卒業。女子栄養大学講師。テレビ番組や書籍、雑誌、webサイトとメディアをとわず、精力的に活動中。また、栄養カウンセリング、病態別メニュー開発などに携わると共に、フードコーディネーターとして旅館、レストランなどのメニューコンサルティングにも従事
米山公啓[ヨネヤマキミヒロ]
医学博士。1952年山梨県生。聖マリアンナ医科大学卒。同大学第2内科助教授を経て、作家に転身。専門は神経内科。現在も東京都あきる野市の米山医院で診療を続けながら、講演会、テレビ・ラジオ出演なども数多くこなす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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