内容説明
ひとりで抱えこまないで。仲間がいるからだいじょうぶ。―疲れきってしまう前に知っておきたい、家族を介護するときに大切なこと。
目次
第１章 家族介護の現実（仕事を辞めて母親を介護した独身の息子；仕事を辞め、母親とふたり暮らしで介護中の娘 ほか）
第２章 介護保険はどこまで役に立つのか（介護保険制度の理想と現実；介護保険の利用の実際 ほか）
第３章 介護サポートや介護者の会を活用する（介護保険外サービスの活用；仲間づくりと地域協力）
第４章 介護環境づくりと心構え（家族介護の怖さ；介護環境の整え方 ほか）
