出版社内容情報
「約3週間で運動会までに子どもの足を速くする」ことを目標に親子で協力しながらできるトレーニングや運動方法を分かりやすく紹介。
【著者紹介】
福島大学教授・同大陸上競技部監督。ナチュラルアスリートクラブ監督。91年、約1年間カナダと米国へ留学しカール・ルイスのコーチから指導法を直接学ぶ。その後数々の日本記録保持者と世界陸上出場選手を育成。
内容説明
日本一の選手を育てたカリスマ指導者が教える「かけっこ」メソッド!まだ間に合う!運動会までの「3週間プログラム」つき。
目次
はじめに 運動会のスターになれる走り方
1 「基本の姿勢」をマスターする
2 「スタート」をマスターする
3 「反発力」をマスターする
4 「中間地点からの走り」をマスターする
5 「運動オンチ」克服!コーディネーショントレーニング
6 子どもの「心を育てる」Q&A
特別収録 運動会までの「3週間プログラム」
著者等紹介
川本和久[カワモトカズヒサ]
福島大学陸上競技部監督。福島大学人間発達文化学類教授。1957年、佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大学院でコーチ学を専攻。その後、小学校教師などを経て’84年に福島大学教育学部に助手として勤務し、陸上部監督に就任。’91年に文部省(当時)の在外研究員としてカナダと米国に留学。オリンピックで3大会連続金メダルを獲得したカール・ルイスのコーチ、トム・テレツに学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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