ＴＪ ＭＯＯＫ リンネル特別編集 ＡＩで毎日が整う！暮らしの時短アイデア

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ＴＪ　ＭＯＯＫ　リンネル特別編集
ＡＩで毎日が整う！暮らしの時短アイデア

価格 ¥1,490（本体¥1,355）
宝島社（2026/03発売）
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サイズ A4判／ページ数 80p／高さ 30cm
商品コード 9784299077523
NDC分類 590
Cコード C9476

出版社内容情報

忙しく変化の多い40～50代女性に向けて、「AI＝難しそう」を「AI＝暮らしと心を整えてくれる相棒」に変える一冊。料理・家事・ダイエットから、資料作りや副業、お金や心のモヤモヤまで、ChatGPTをはじめ話題のAIを“頼れる相棒”に変える具体的な使い方を、素敵な実例取材とそのまま使えるプロンプト付きで紹介します。AIを味方にして、「心の余白」と「自分時間」を取り戻す方法がわかります。

【目次】