ＴＪ ＭＯＯＫ 腸の名医が明かす！ 見た目スッキリ！３週間で内臓脂肪がみるみる落ちる本

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ＴＪ　ＭＯＯＫ
腸の名医が明かす！　見た目スッキリ！３週間で内臓脂肪がみるみる落ちる本

松生恒夫
価格 ¥1,100（本体¥1,000）
宝島社（2024/06発売）
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サイズ A4判／ページ数 80p／高さ 30cm
商品コード 9784299057136
NDC分類 493.12
Cコード C9477

出版社内容情報

ぽっこりお腹をスッキリ! ごはんもパンも食べながら「3週間で内臓脂肪をラクにみるみる落とす方法」を、5万人以上の腸を見てきた専門医が徹底解説します。最新の研究でわかったやせるキーワードはずばり「腸管バリア」。食事制限や糖質制限で挫折した人、ずぼらな人、多忙な人にこそ試してもらいたい、激しい運動なし、我慢しないでラク～にやせる究極の方法を紹介します。