ＴＪ ＭＯＯＫ 医者が教える血糖値を下げる緑茶健康法

秋津壽男

宝島社（2024/05発売）

• サイズ A4判／ページ数 80p／高さ 30cm
• 商品コード 9784299055392
• NDC分類 493.12
• Cコード C9477

出版社内容情報

「緑茶は生活習慣病や感染症の予防効果が高い」「緑茶は老化を遅らせる効果がある」。コロナ禍を経て、緑茶に含まれるカテキンは、健康効果が高いという研究結果が発表されました。週刊誌やWebニュースでも「緑茶・紅茶はインフルエンザの予防効果あり! うがいでも飲んでもOK!」など、緑茶に関する記事が続々出ています。監修はテレビでも活躍中、医師、秋津医院院長・秋津壽男先生。コラムでは今人気の「白湯」についても解説。

感想・レビュー

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2024/08/17