ＴＪ ＭＯＯＫ 毎日快適！病気知らず！強い胃腸をつくる本

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ＴＪ　ＭＯＯＫ
毎日快適！病気知らず！強い胃腸をつくる本

江田証
価格 ¥589（本体¥536）
宝島社（2024/04発売）
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サイズ A4判／ページ数 48p／高さ 30cm
商品コード 9784299054395
NDC分類 493.4
Cコード C9477

出版社内容情報

胃もたれ、胸やけ、下痢、便秘などの胃腸の悩みは案外多くの人が抱えているものですが、胃がんや大腸がん、脳梗塞や認知症などの危険な病気を引き起こす可能性もあり、放っておくと危険です。この本では、胃と腸のメカニズムから、胃腸の状態を左右するピロリ菌&腸内フローラまでを徹底解説! 食事・運動・生活習慣で症状を改善し、怖い病気を防ぐ最新メソッドを紹介。毎日快適で病気知らずの「強い胃腸」をつくりましょう!