感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
はるき
22
セルフメンテナンスの大切さを実感中。参考になります。2020/08/15
かおりんご
22
タイトル借りした本。色々情報が詰め込まれ過ぎていて、読みづらい。気になるものだけをさらさらっと読みました。体が資本。無理は禁物ですね。2020/02/11
マドリン
13
最近手足が冷えたり早朝に覚醒したり…自律神経が気になっていたので読んでみた。 雑誌の特集をまとめたみたいですごく読みやすかったです。 手元に欲しいな…買おうかな…2024/03/03
あお
8
ひとりの時間を持つこと。苦手な人からは離れること。白湯、528ヘルツの音楽、誰に対しても期待しない、求めない。飲み会やムダな女子会には行かない。仕事で得た経験は確実に自分のためになる。人と比べず自分なりに頑張ればいいと考える。苦手な人との付き合いへの心がまえ①向き合うことに腹をくくる②付き合いのスキルが上がり自己成長につながると考える。年賀状を減らす。連絡先を教えない。見た目を磨いていないと周囲に評価されない→自然のままでも周囲の評価は変わることはない！「30分の朝読書で人生は変わる」読んでみたい。2020/01/31
ten ten
5
意識的にぼんやりする時間を作ろうと思いました。 本書との出会いに感謝。2024/09/29
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- 東京地検特捜部 角川文庫
