内容説明
時間、空間、仲間。3つの「間」で「さんま」体操!だれにでも簡単にできる体操を紹介。
目次
第1章 人間の生涯に必要な基本の動き
第2章 姿勢と呼吸
第3章 日常生活の中での動きの基礎づくり
第4章 身体の機能をチェックする機能体操
第5章 「導具」を使う体操―物と関わる
第6章 統合動作での一連の体操
時間、空間、仲間。3つの「間」で「さんま」体操!だれにでも簡単にできる体操を紹介。
第1章 人間の生涯に必要な基本の動き
第2章 姿勢と呼吸
第3章 日常生活の中での動きの基礎づくり
第4章 身体の機能をチェックする機能体操
第5章 「導具」を使う体操―物と関わる
第6章 統合動作での一連の体操