内容説明
思わず手をふりあげ相手のおびえた瞳に気づいた時、自分を変えるために、あなたがいますぐできること。
目次
暴力のない生活とは
男、女、子ども
「専門家に相談しないとね」と言われたら
自分の怒りに気づいてコントロールする
アルコール・薬物と暴力との関係
相手の話を聴く
感情とコミュニケーション
アサーティブになる
ストレスの軽減
嫉妬心
パートナーとのコミュニケーションのとり方を変える
もし彼女が去っていったら
これから進む道
著者等紹介
ソンキン，ダニエル・Ｊ．［ソンキン，ダニエルＪ．］［Ｓｏｎｋｉｎ，Ｄａｎｉｅｌ Ｊａｙ］
１９５１年生まれ。１９８１年、コロンビア・パシフィック大学でＰｈ．Ｄ取得。結婚・家族セラピストの資格（Ｌ．Ｍ．Ｆ．Ｔ．）をもつ心理カウンセラー。カリフォルニア州ソーサリートで開業、家庭内暴力（ＤＶ）の被害者・加害者を専門にしている
ダーフィ，マイケル［ダーフィ，マイケル］［Ｄｕｒｐｈｙ，Ｍｉｃｈａｅｌ］
精神科医。カリフォルニア州サンアンセルモで開業。とくに身体的・心理的虐待の影響を受けている個人およびカップルの治療が専門
中野瑠美子［ナカノルミコ］
１９６２年生まれ。１９８５年上智大学卒業。国際法律事務所に勤務した後、通訳・翻訳に従事。ＮＧＯ・ＮＰＯ活動とも連携している
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