出版社内容情報
自律神経の名医・小林弘幸先生と音彩療法士・喜多嶋修氏が考案した、視覚と聴覚を刺激し「自律神経が安定する」“ＤＶＤブック”自律神経の名医・小林弘幸先生と音彩療法士・喜多嶋修氏が考案した「自律神経が安定する」“DVDブック”です。音楽と映像を組み合わせたこのDVDは、視覚と聴覚を刺激して、脳の視床下部から自律神経へと作用します。自律神経が高いレベルで安定することで、新鮮な血液が全身に行きわたり、細胞のひとつひとつが活性化します。体調不良やストレスが消え、肌や髪もハリやツヤを取り戻し、免疫力が高まることで病気に罹りにくくなります。
小林弘幸［コバヤシヒロユキ］
順天堂大学医学部附属順天堂医院総合診療科便秘外来教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年埼玉県生まれ。1987年順天堂大学医学部卒業。1992年、順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程を終了後、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。その後、現職に至る。自律神経研究の第一人者として、トップアスリートやプロスポーツ選手、文化人へのコンディショニングやパフォーマンスの指導・向上にかかわる。
喜多嶋修［キタジマオサム］
音楽家、音彩療法士。1949年神奈川県茅ケ崎生まれ。16歳で「加山雄三とザ・ランチャーズ」のメンバーの一員になり、音楽活動を開始。1971年慶応大学を卒業後、世界のポップ市場で数多くの有名ミューシャンと交流。その後、和楽器・邦楽に取り組み、独自の音楽を確立。1974年に米国へ移住、米国メジャーレーベルやアーティストたちと契約を結びハリウッドのTV/映画音楽などをプロデュース。20０4年に音楽療法士として、世界初のミュージカラーセラピーを開発。2014年に映画『伊勢神宮の森から響くメッセージ「うみやまあひだ」』の音楽をプロデュース。
内容説明
自律神経の名医がはじめて開発した、ストレスが消える！血流がよくなる！パフォーマンスが上がる！ＤＶＤ。流れる映像ですごい効果が。
目次
第１章 なぜ、自律神経は大切なの？（特別対談１ 小林弘幸×喜多嶋修―自律神経が安定するとストレスが消え、血流がよくなり、パフォーマンスが上がります；ＫＯＢＡＹＡＳＨＩ’ｓ ＰＯＩＮＴ）
第２章 なぜ、音と光の動画（ＤＶＤ）で自律神経が安定するの？（特別対談２ 小林弘幸×喜多嶋修―音だけよりも、音と光の動画（ＤＶＤ）を見ることで脳に大きな刺激を与えます
ＫＩＴＡＪＩＭＡ’ｓ ＰＯＩＮＴ）
第３章 音と光の動画（ＤＶＤ）のより効果を高めるための活用法とは？（特別対談３ 小林弘幸×喜多嶋修―音と光の動画を流しながら、過去や未来をイメージすることが大切です；ＫＯＢＡＹＡＳＨＩ’ｓ ＰＯＩＮＴ）
第４章 毎日をハッピーに！最高の自律神経を目指そう（ＫＯＢＡＹＡＳＨＩ’ｓ自己診断／自律神経の状態をチェックしよう；２から４の“タイプ”は、ＤＶＤを活用して最高の自律神経を目指そう；最高の自律神経を目指すために）
著者等紹介
小林弘幸［コバヤシヒロユキ］
順天堂大学医学部附属順天堂医院総合診療科便秘外来教授。日本体育協会公認スポーツドクター。１９６０年埼玉県生まれ。１９８７年順天堂大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科（小児外科）博士課程を修了後、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任、現職に至る。自律神経研究の第一人者として、トップアスリートやプロスポーツ選手、文化人へのコンディショニングやパフォーマンスの指導・向上にかかわる
喜多嶋修［キタジマオサム］
１９４９年神奈川県茅ケ崎生まれ。１６歳で「加山雄三とザ・ランチャーズ」のメンバーの一員になり、音楽活動を開始。１９７１年慶應義塾大学卒業後、世界のポップ市場で数多くの有名ミュージシャンと交流。その後、和楽器・邦楽に取り組み、独自の音楽を確立。１９７４年に米国へ移住、米国メジャーレーベルやアーティストたちと契約を結びハリウッドのＴＶ／映画音楽などをプロデュース。２００４年に音彩療法士として、世界初のミュージカラーセラピーを開発（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
snitori
