Ｔｏｋｕｍａ ｂｏｏｋｓ 医者いらず生活法―日常のミスをなくして健康になる

原崎 勇次【著】

徳間書店（1990/12発売）

• サイズ 新書判／ページ数 235p／高さ 18X11cm
• 商品コード 9784195044193
• NDC分類 498.3
• Cコード C0240

内容説明

間違った日常動作を正し、ミスをなくして、悪化する環境汚染や食品汚染から身を守ることこそ、真の健康法なのである。

目次

プロローグ　現代人を襲う過労死、突然死の危険
第１章　ちょっとした気づかいでストレスは防げる
第２章　日常動作を正して体のひずみを修正する
第３章　農薬・食品添加物の恐怖とその対策
第４章　みるみる体がらくになる簡単生活法