出版社内容情報
意外に知らない「禅」の世界、その扉をひらく入門書。
心が不安定になりやすい現代で、その教えを日常に取り入れやすいことから世界中で注目を浴びる「禅」。2500年の伝統をもつ仏教において、禅はどのように生まれ現在に至るのか。その歴史と思想の要点のみをコンパクトに概説。禅僧が目指す、豊かに生きることや幸せに生きることとは異なる「己事究明」の道とは何か。「坐禅」「読経」「作務」「食事」……その修行法を理解し、禅における人生の捉え方を体感する。「五分坐れば、五分の仏」「それと一つになる」「他の力で生かしていただく」……40 年以上もの修行を経た高僧が、体得した禅の知恵を実感を込めて語る。
内容説明
意外に知らない「禅」の世界、その扉をひらく入門書。禅はどのように生まれ現在に至るのか？禅僧は人生をどのように捉えるのか？そこから学べる「いのちの智慧」を、道を究めた高僧が語る。
目次
第１章 禅とは何か
第２章 生きることはすべてが修行
第３章 一寸坐れば一寸の仏―坐禅・参禅
第４章 それと一つになる―作務・勤行
第５章 いのちをいただく―典座・托鉢
第６章 生かされて生きる
著者等紹介
山川宗玄［ヤマカワソウゲン］
１９４９年、東京都生まれ。１９７４年、埼玉大学理工学部卒業。野火止平林僧堂・白水敬山老師について得度。同年、正眼僧堂に入門。１９９４年より正眼寺住職、正眼僧堂師家、正眼短期大学学長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ゆう
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禅の修行は実際に体を動かすことで「体得」することにあり、生活そのものが修行である。これは以前IKIGAIに書かれていたマイクロフローの考えに近い。三昧の境地はフローそのもの。工夫して無駄を省く。得たものはどんどん捨てる。人生に現実に起きている問題こそが本当の公案であり、「現成公案」という。自分の力で「生きている」のではなく、「生かされている」のだと知る。自分の体でさえも「体を使わせてもらっている」。忙しい日々を送りながら禅の考えを取り入れるのは中々難しいとも思いつつ、生き方を見つめ直すよい機会になった。2024/02/21
傑
0
★★★☆☆ 禅の修行をわかりやすく説明しながら、人間の心の持ちようを説いてくれます。現成受用。2023/03/02
