内容説明
肝機能、尿酸値が注意信号(グレーゾーン)!検査値を正常(ホワイトゾーン)に戻すためのおいしい・簡単・ヘルシーレシピ集。おすすめ料理が一目でわかる検査値マーク付。
目次
低脂肪・低エネルギーでたんぱく質をたっぷりとる主菜
ビタミンA・ビタミンC・食物繊維がとれる副菜超低エネルギーの前菜
エネルギー控えめで満足感のある主食&汁物
これで安心気になる検査値解消講座
肝機能、尿酸値が注意信号(グレーゾーン)!検査値を正常(ホワイトゾーン)に戻すためのおいしい・簡単・ヘルシーレシピ集。おすすめ料理が一目でわかる検査値マーク付。
低脂肪・低エネルギーでたんぱく質をたっぷりとる主菜
ビタミンA・ビタミンC・食物繊維がとれる副菜超低エネルギーの前菜
エネルギー控えめで満足感のある主食&汁物
これで安心気になる検査値解消講座
東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901