おひとりシニア、１年生

岸本 葉子【著】

中央公論新社（2026/03発売）

• サイズ 46判／ページ数 196p／高さ 20cm
• 商品コード 9784120060007
• NDC分類 914.6
• Cコード C0095

出版社内容情報

今のうちに備えつつ、今を楽しむ！　賢く、無理なく、持続可能な「おひとりシニア」生活を考える、人気エッセイシリーズ最新刊。


【目次】

内容説明

今のうちに備えつつ、今を楽しむ！賢く、無理なく、持続可能な「おひとりシニア」生活を考える人気エッセイシリーズ最新刊。

目次

生き物と新生活
ついに機種変更
ＬＩＮＥで注文
会員アプリ
画面にクーポン
レジが渋滞するわけは
目と頭を使う世の中
視力がどんどん悪くなる
たいへん！髪の現実
顔のリアルもすごかった
基礎トレがだいじ
動けるうちに
「ここぞのとき」は今である
非常用持ち出し袋
ガラス戸棚が危険かも
電話はほぼ詐欺
安全のためにできること
火事を出すのは怖すぎる
もしものときのカギ問題
大きな声を出したら負け〔ほか〕

著者等紹介

岸本葉子［キシモトヨウコ］
１９６１年鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。エッセイスト。会社勤務を経て、中国北京に留学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[いつでも母さん]

うんうん、わかるぅ〜。そうなの、そうなのよ〜ッ！スマホ関係、アプリにレジ問題と、まだまだあった。鍵問題にメガネ問題··今はおひとりシニアでは無い現状だが、この先は分からない。あぁ、夫を遺して逝かれないと思っていたけれど、先に逝くのもありかなと(汗)PCはじめスマホに諸手続きと、面倒は夫にの私だものね(泣)面白く読んだ岸本さんだった。

2026/04/26

[さちこ]

大好き。とても頭が良いのに私にも合わせてくれてる読みやすさ。外連味がある。何個かあったギャル語らしい言葉のチョイスに笑った。前向きさをお手本にしていきたい。

2026/07/04

[ぶんこ]

久しぶりの岸本さん。最近絵本しか読んでいなかったので、最初は少しずつ読み進めましたが、途中から一気に読了。年代が近いこともあって「あるある」の連続。1グラムでも軽くしたいバッグや洋服。歳をとると重さがこたえます。手で提げてもつバッグも無理。自治体からの諸々のやりとりが重荷。シニアになるということの現実を見せられたようです。

2026/06/18

[たっきー]

65歳を迎える著者が、今の年齢になって、生活のなかで感じることを中心として書かれたエッセイ。まだ働き続けたいという思いはある一方で、体力の低下や寛容性の低下を自覚されるところも。ジムのインストラクターの代理で講師デビューされる等新しいことにも取り組んでいく姿に励まされた。

2026/07/09

[めえめえ]

著者は1961年生まれで独身だそうですが、「おひとり」に限定せず年配女性あるあるの日常が描かれていました。とは言え行動範囲が広いのはひとりだからかもしれない。持ち物を軽くするのは私も同じ（もっとも私にはレザーのトートは元から必要無し）。お友達のペット事情は我が家と全く同じでした。

2026/06/28