戦略的かわいいの作り方―森香澄のかしこい美容メソッド

森 香澄【著】

小学館（2026/09発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784093116152
• NDC分類 595
• Cコード C2077

出版社内容情報

森 香澄初の美容本！77のメソッドに注目

テレビやSNSで話題を呼ぶ森さんの“あざとかわいさ”の裏側には、徹底した美への試行錯誤と磨き上げられたロジックがありました。
30代に突入し、より美しさに磨きをかけていく森さんの「計算され尽くされたかわいさ」を、誰でも実践できるよう77のメソッドで紹介します。
本書は、
「大学生～局アナ時代に研究を重ねて生み出したメイクテクニック」
「-7kg のダイエットに成功した“スフレっぽボディ”の作り方」
「忙しくてもブレない透明感肌を保つための美容習慣」
「徹底した自己分析で磨き上げてきた強メンタル論」の4章で構成。美的.com連載『森 香澄の戦略的 人類モテBEAUTY』の内容も盛り込みながら、彼女の美の哲学を自身の言葉で紐解きます。
本書初出しとなる、こだわりたっぷりのカラコン選びや、美容医療との付き合い方、最新のダイエット方法などの実践的な情報に加え、ここだけの恋愛&結婚観といった内面も深掘り。さらに、美肌や美ボディの魅力を存分に堪能できる撮り下ろし写真を50点以上掲載。
ナチュラルな表情から凛とした美しさまで、多彩な魅力を収めたビジュアルも要必見！

【編集担当からのおすすめ情報】
「あざといかわいい」と評される森香澄さんですが、その魅力は決して天性のものではなく、日々の努力と緻密な研究から生まれたものです。打ち合わせや撮影でお会いするたびに新しい美容メソッドが増えていき、その探究心とアップデートの速さには毎回驚かされました。そんな森さんの魅力と努力がたっぷり詰まった美容本になっています。ぜひご注目ください！


【目次】

Part1. 見せたい私を作るメイクの極意
Part2. 効率重視！香澄ボディの作り方
Part3. コツコツ積み上げる土台メンテナンス
Part4. 全人類モテする「楽しませ」マインド

内容説明

計算し尽しくた７７の美容メソッド。かしこくキレイを作る。森さん流美容が盛りだくさん。

目次

１　見せたい私を作るメイクの極意（メイク研究で「平凡顔」が好きになりました；私なりの「かわいい」は常に研究しています　ほか）
２　効率重視！香澄ボディの作り方（理想のボディは自己分析から！；あえて、「ダイエット」の意識を捨てると成功する！？　ほか）
３　コツコツ積み上げる土台メンテナンス（かわいいの一歩は、お肌から；「バズっている＝自分の肌の正解」ではない　ほか）
４　全人類モテする「楽しませ」マインド（”あざとい”は私にとって礼儀です；人見知りだからこそ、前に出ていく　ほか）

著者等紹介

森香澄［モリカスミ］
１９９５年６月１６日生まれ、東京都出身。元テレビ東京アナウンサー。２０２３年よりフリーに転身し、俳優、タレントとしても活躍。親しみやすいキャラクターと高いセルフプロデュース力で幅広い世代から支持を集め、ＳＮＳの総フォロワーは２５０万人を超える。美的．ｃｏｍでは自身の美容へのこだわりをたっぷり詰め込んだ連載「森香澄の戦略的人類モテＢＥＡＵＴＹ」で人気を博している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[kazu]

気になったので購入。 読み終えた後、可愛さ、美は1日してならずと思った。 自己分析と悩みを解決しているからこその今の森香澄さんがいらっしゃる。世の女性たちも日々悩んで、トライアンドエラーを繰り返して綺麗になっているのかとふと思いました。 個人的にはダイエットなところで真似しようと思えました。

2026/09/05

[上杉ヒメリ]

メイク法・ボディメイク・スキンケア・ヘアケアなど色んな美容法を知ることが出来る。(マインドも学べる）美容に対してかなり時間を使っており私と正反対なきちんとした生活をしていてすごい。私は鬱の悪化で美容から遠ざかっているが、これを読んでまた美容頑張ってみようかなと思えた。愛用している商品の写真だけでなく森香澄さんの写真も多く、おしりの形がよく分かるカットは女の私でもドキッとした。風呂キャンを一度もしたことないと書いてあるのには非常にびっくりした。コツコツと毎日頑張っているから今の森香澄さんがあるのだなと感じた

2026/09/01

[kadota]

もともと森香澄は好きな方だけど、好感度あがった！田中みな実大先生ほどやりすぎでもなく(いや、好きだけど)、程よく頑張ってほどよく自己開示してるなぁと。まぁもともと局アナになるくらいだから地頭いいんだよなぁ。とりあえず、エックスとインスタ、フォローして、シルクピローを買ったわw

2026/09/06