圧倒的な結果を出す思考の筋トレ―なぜトップアスリートは仕事でも成功しやすいのか?

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圧倒的な結果を出す思考の筋トレ―なぜトップアスリートは仕事でも成功しやすいのか?

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  • サイズ 46判/ページ数 192p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784093116022
  • NDC分類 159
  • Cコード C2077

出版社内容情報

仕事力はアスリートの強靱メンタルから学べ

【トップアスリートは「瞬時の処理能力」が高い!】

レスリング日本一、7回優勝のトップアスリートだった著者は、
ビジネスでもソニー生命入社1年で営業歴代1位、社長杯受賞。
トップセールスマンを皮切りに、「数十億」を稼ぐビジネスコンサルタントとなった。
成功の源流である行動力と目標達成力は、
「能力ではなく、繰り返し練習して得られる技術。それはスポーツから学んだ」という。
結果を出し続ける著者が「圧倒的な成果を上げる思考法」を教える、
自己啓発ビジネス書です。

【アスリート時代につかんだ「成果を出す型」を武器に!」】
「迷えば負ける。動かないのが失敗」という著者が身につけた型とは・・・
●まずは「ロールモデル」を真似る、「メンター」を持つ
●ひたすら「試す、修正する」の反復
●感情の波にのまれない
●目標の具体的な数値化
●プレッシャーの耐性を強みに
●「判断が甘い人」は調べない人。知らないことを放置しない
●完璧を求めない。小さく決めて動け
●営業は商品を売るより、相手の困りごとを解決
●「成果を出す型」をいつも問い直す ほか

【編集担当からのおすすめ情報】
オリンピックチャンピオンの伊調馨さん(ALSOKレスリング部コーチ兼選手)から
推薦の言葉をいただきました
「この本には限界を超え続けた男の、決断する力が詰まっている」


【目次】

第1章
トップアスリートの「成果を出す」技術

●「動き続ける」が最強の筋トレ
いつか終わりが来るアスリート生命
●ひたすら「反省」「修正」の反復練習
立ち止まるな。「成果を出す型」を見つけろ
アスリート時代につかんだ「成果を出す型」
POINT1 成果を出す型:ロールモデルを真似る
POINT2 成果を出す型:感情の波にのまれない
POINT3 成果を出す型:勝つための具体的な数値
POINT4 成果を出す型:「反省と修正」のループの習慣化
勝ち続けるたびに身につく整える力

第2章
アスリートスキルをビジネスで発揮する

●アスリートで培った勝ち方を武器に
「ビジネスの世界で1位になる」というモチベ
●ビジネスも「選択」と「決断」の反復練習
「勝ちたい」という欲望が、迷いを消す
営業成果を出す「型」=相手の信頼を勝ち取る
プレッシャーへの耐性を強みに
ネームコーリング、空気を読む……信頼は肌感で
完璧な選択などない。選び続ける力を養え
「迷い」を断ち切る思考の技術
技術1 「知らない」を放置しない:情報こそが決断の土台
技術2 完璧を求めない:小さく決めて動け
技術3 決めたら「迷い」に居座るな:負のエネルギーを断ち切る
「選択」は瞬発力、「判断」は見極め力
経営者は覚悟して「判断」する
最も営業力のある先輩を真似る
独学には限界も。メンターを持て
●行動する準備は、数値化された設計づくりから
数値化したら、とにかくすぐ動く
会食で「この人にまた会いたい」と思わせろ
異常なほどの「成約率」を生む紹介の仕組み
「自分探しの旅」では自分は見つからない
その日のデータを記録し、反省。翌日から改善
●ゴールが見えない努力は報われない
目標設定をする五つの技術
SKILL1 目標設定:期限の明確化(いつまでに)
SKILL2 目標設定:数値化(定量化)
SKILL3 目標設定:現実的(可能な範囲から)
SKILL4 目標設定:具体的(マンダラート)
SKILL5 目標設定:ワクワク感(成長を楽しむ)
●あなたの成長を止める「死人のゴール」思考とは
「何もしない」は、死んでいるのと同じ
結果を求めるなら「守る」より「攻める」
「死人のゴール設定」に陥る三つの要因
要因1 恐怖心が行動を止める
要因2 無意識に自己防衛が優先される
要因3 目標が「現状維持」にとどまっている
「死人のゴール設定」を避ける三つのステップ
STEP1 否定語を肯定語に変える
STEP2 行動レベルで目標を設定する
STEP3 達成後の「未来の自分」を具体的に描く
●感情まで記録する「自分マネジメント」
自分の感情を知ると、他人の気持ちも

内容説明

トップアスリートは瞬時の処理能力が高い。このスキルはビジネスでも武器になる!

目次

第1章 トップアスリートの「成果を出す」技術(「動き続ける」が最強の筋トレ;ひたすら「反省」「修正」の反復練習)
第2章 アスリートスキルをビジネスで発揮する(アスリートで培った勝ち方を武器に;ビジネスも「選択」と「決断」の反復練習;行動する準備は、数値化された設計づくりから ほか)
第3章 トッププレーヤーへ!「圧倒的に成長する」技術(転職、独立。成長は安定を手放すことから;結局、大事なのは「人」;自分の外見にも投資。僕という商品を高める ほか)
終章 究極の成長「動かない」という技術(変化の時代。生き残るのは学び続ける者だけ;「成果を出す型」をいつも問い直す)

著者等紹介

金久保武大[カナクボタケヒロ]
元レスリング日本代表。ビジネスコンサルタント。株式会社IC Digital Asset執行役員。日本体育大学在学中にレスリング競技を始め、2009年全日本選手権初優勝。以降、通算7回優勝。わずか4年2か月で全日本王者、世界選手権5位と日本屈指の成長曲線を描く。2016年引退。2017年ソニー生命入社。新人営業歴代最高記録を樹立し、社長杯(PD)受賞。2021年独立。人材事業会社Prover株式会社を共同で創業。現在はGPUサーバー等の先端技術に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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dexter4620

0
自叙伝といった趣。読みやすいライトな自己啓発を求める人には刺さるかもしれません。2025/11/05

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