出版社内容情報
頭の疲労、体の不調、心の不安……すべてに「目」が関係する可能性が!
“目をゆるめて視力を下げる"独自の検査法で知られる人気店「眼鏡のとよふく」が初めて明かす、目とメガネに秘められた真実とは。
(内容紹介)
●食事、運動、住環境……さまざまな健康法に留意する現代人の「盲点」が、五感から入る全情報の80%を占める「目」にあった!
●目をゆるめ「視力を下げる」ことで、頭痛、肩こり、腰痛、慢性疲労……さまざまな不調をやわらげ、健康と活力を取り戻せる“魔法の検査"とは?
●40歳以上は、1秒でも早くメガネを! 老眼を認め、見ようとしすぎる我欲を捨てて、初めて“自由な目"を手に入れられる。
●なぜ、アメリカの美容業界セレブはコンタクトレンズを着けないのか?
○ルポマンガ「初公開『眼鏡のとよふく』検査室2時間」 など
(著者プロフィール)
早川さや香
富山県出身。編集ライター・出版プロデュース、「株式会社スタジオポケット」代表。健康・美容系の書籍を多く手がける。著書に『一人前の仕事術』(インデックスコミュニケーションズ)、編著に『未来につなぐわらごはん』(集英社)『なぜか3兄弟全員が東大合格! 「勉強しろ」と絶対言わない子育て』(講談社)など。
眼鏡のとよふく
千葉県佐倉市にある、メガネ専門店。「よく見えればいい」という視力優先のメガネではなく、高度な検査技術をもとに、眼や脳、身体に負担をかけない、視覚を向上させるメガネづくりと、「楽な見方をする」ための生活を総合的に提案している。
早川 さや香［ハヤカワ サヤカ］
著・文・その他
眼鏡のとよふく［メガネノトヨフク］
監修
内容説明
四代９０年余にわたり、メディアに出ることなく、ただ一心に国内外の顧客８万人以上の「目」を見つめてきた“魔法のメガネ屋”が初めて明かす、人生が変わる“目とメガネの秘密”。
目次
第１章 眼は「大脳の一部」（目が悪くなるメガネ？；見る力とは「視覚」＋「視力」のバランス ほか）
第２章 「視力至上主義」が招く憂うつ（メガネ合わせ後進国、コンタクトレンズ大国、日本；戦争を引きずるメガネの歴史 ほか）
第３章 視力を下げる「ゆるメガネ」のススメ（見よう、見ようの欲を捨てましょう；格闘技に学ぶ眼の使い方「観の目強く、見の目弱く」 ほか）
第４章 「ゆるメガネ」で見え方はどう変わる？（若者の「メンタル視力」；美魔女に望ましい「アイジング」 ほか）
第５章 今からでも遅くない「ゆる眼」回復法、食事法いろいろ（「見る」ために「見ないトレーニング」をご紹介します；ゆるゆる「眼ヨガ」のススメ ほか）
著者等紹介
早川さや香［ハヤカワサヤカ］
富山県出身。編集ライター・出版プロデュース、「株式会社スタジオポケット」代表。健康・美容系の書籍を多く手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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もちお
ドナ
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Usappi
てるみま。
