出版社内容情報
難しく考えないことが、幸福への近道だ。
不自由な身体でも旅に挑戦する人、パソコンで株取引を楽しむ人、70代で車椅子の女性を妻に迎える人。鎌田實が東で西で出会ったのは、考えすぎて立ち止まったりしない、素晴らしい人々だった。
内容説明
日本では「がんばって」最後の汗の一滴まで絞らないと、認められない。そんな社会だから、幸福感を感じにくい。今を楽しんで生きるとか、いい人間関係があるとか、もっと大切なことは、「いいかげん」の中に隠れていたのだ。
目次
１章 頭はやわらかなのが、いい
２章 いい加減がわかれば、「老い」も「介護」も「死」もラクになる
３章 力を抜けば、健康で長生きなんて、簡単、簡単
４章 「いい加減」な余裕が、心の力になる
５章 こんな世の中になったらいいなあ
６章 迷いながら、「いい加減」に生きればいいのだ
著者等紹介
鎌田實［カマタミノル］
１９４８年、東京都に生まれる。１９７４年、東京医科歯科大学医学部卒業。長野県の諏訪中央病院にて、地域と一体になった医療や、患者の心のケアも含めた医療に携わる。１９８８年、諏訪中央病院院長に就任。２００５年より、同病院名誉院長。同時に、東京医科歯科大学臨床教授、東海大学医学部非常勤教授も勤める。２０００年、著書『がんばらない』（集英社刊）がベストセラーになる。２００６年読売国際協力賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
雨巫女。@新潮部
17
《私‐図書館》そろそろいいかげんに生きてもいいかなあ。無理をせず、てを抜かず自分らしく。エピソード満載の今からでも、間に合うかな。2011/04/15
ミナコ＠灯れ松明の火
3
「病気とまじめに戦わない」という戦い方があるということ。瀬戸内寂聴さんのイキイキとした若さの秘訣。印象的な話がいっぱいだった。2009/09/29
ElU
2
「いいかげん」という言葉に対する認識がすこし変わりました。何事も頑張りすぎ、無理しすぎはよくないですね。2013/03/26
ミズキ
2
『がんばらない人やがんばれない人の、しなやかさや弱さを認められる社会であるべきだと思う』。鎌田先生の考え方が好き。2010/02/03
spica
2
でたらめ、無責任という意味の『いいかげん』ではなく、ほどほどという意味の『いい加減』なんですね。肩の力を抜いてみようかな、と思いました。2009/04/18
