出版社内容情報
人気ミニマリスト・インフルエンサーから料理家、スタイリストまで。それぞれの「持たない暮らし」のポリシーやそこに至るまでのストーリー、手放しの具体例をたっぷりご紹介します。ファッション、インテリア、家事、家計、考え方、人間関係……多岐にわたって取材しました。PART1)部屋も心も、ものに支配されない「私らしい、持ちすぎない暮らし」4つの実例 ●インフルエンサー Nozomiさん ●YouTuber maiさん ●料理研究家 牛尾理恵さん ●スタイリスト 小山田早織さん Column「捨てて、やめてラクになった今、思うこと」apartment301さん うだひろえさん PART2)ミニマリスト・インフルエンサー9人の手放しヒストリー かさもさん SHIROさん ミエさん めいさん ミニマリストKさん きのなかさん あんじゅ きれいめ好きミニマリストさん くらしさん
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
さちこ
52
いるものだけ取っておくのは当たり前なんだけど何でこんなに物があるのだろう。全部捨てたい。でも出来ない。2025/07/31
ごへいもち
13
人それぞれ。服を大量に捨てた後でもジーパンを10枚以上持っていたという例にはびっくり、なんかわけわからん2025/09/29
kinoko
6
3.5 モノを手放せるのはすごいなぁ。もったいない根性の化身の私にはハードルが高い。とりあえず収納グッズを買うのをやめようと決意。2026/06/12
晴れ
1
ミニマリストでもなく自分に必要な分を適切に持つ。要するに足るをしれってことで終わる内容のような気もしますが色んな方の具体例が見られるのが貴重です。2026/05/23
-
- 電子書籍
- やさしいスポーツ栄養学 運動パフォーマ…
-
- DVD
- RENT/レント




