私のまま、素直に生きる

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私のまま、素直に生きる

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  • サイズ 46判/ページ数 224p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784074457137
  • NDC分類 361.45
  • Cコード C2077

出版社内容情報

自分のままで、素直に生きるための暮らしのヒント集。人間関係の悩みを自分も相手も大切にするアサーティブな表現で解消します。

内容説明

どう話せば、思いが伝わるか―。自分も相手も大切にして人間関係を築く、アサーティブコミュニケーションが身につく!

目次

1章 最近、よく思うこと
2章 伝わらないと感じたら
3章 わかり合いたいが出発点
4章 言いづらいことを伝える
5章 不安や批判と向き合うには
6章 言葉を超えて伝わる気持ち

著者等紹介

森田汐生[モリタシオム]
NPO法人アサーティブジャパン代表理事。一橋大学社会学部卒業。日本社会事業大学で社会福祉士の資格を取得したのち、イギリスの精神医療団体にてソーシャルワーカーとして勤務。その間、イギリスにおけるアサーティブ第一人者、アン・ディクソンのもとで研修を受け、アサーティブ・トレーナーの資格を取得する。帰国後、アサーティブを普及するため、アサーティブジャパンを2004年に立ち上げ、代表を務めながらトレーナーとしても活動。全国各地で多数の講演・研修を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ミーコ

3
アサーティブコミュニケーションを学ぶために読む。 誠実率直対等へ自己責任。自分自身は何を感じているか、本当に望んでいるものは何か。よく考える。2022/01/10

おさと

3
アサーティブとは何か。もっとよく知ってみたい。2021/07/28

おさと

2
「聴く」ことについてはっ!とすることがあった。気を付けよう…。2021/08/15

1
参考になるところも多かった。2022/05/09

ゼラニウム/フウロソウ科

1
サラリと言うってそれができないから困ってるんじゃん。2021/11/22

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