リングカード式 一生使える毎日の糖質制限献立

白井 厚治【監修】/主婦の友社【編】

主婦の友社（2020/04発売）

• サイズ A4判／ページ数 136p／高さ 26cm
• 商品コード 9784074420117
• NDC分類 498.58
• Cコード C2047

目次

肉も、魚もたくさん食べてＯＫ！おいしくてボリューム満点　大きいおかず（肉・豚肉；肉・牛肉；肉・鶏肉　ほか）
お酒もＯＫ！おつまみにも最適！献立にメリハリをつける　中くらいのおかず（肉；肉加工品；魚介　ほか）
プラスもう１品がすぐできる！野菜でビタミン＆食物繊維アップ　小さいおかず（緑黄色野菜；淡色野菜；みょうがのみそ焼ききのこ　ほか）

著者等紹介

白井厚治［シライコウジ］
東邦大学医学部名誉教授。誠仁会みはま香取クリニック院長。１９７３年、千葉種学医学部卒業。千葉大学第２内科脂質代謝研究室、米国シンシナティー大学にて研究に従事。東邦大学医療センター佐倉病院内科学講座教授、同病院院長を歴任。日本肥満症治療学会元理事長、日本臨床栄養学会元理事長。肥満症、メタボリックシンドローム、動脈硬化性疾患、慢性腎臓病の予防、治療活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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