出版社内容情報
がんで亡くなる人は２人に１人。がんで亡くなる人は３人に１人。日本だけがどんどん増えています。がんは予防できる時代です。
内容説明
がんにならない生き方『治療』から『予防』の時代へ。今すぐできるＤｒ．ナグモの命の食事レシピと、生活術。
目次
総論 がん予防の真実―「治療」だけでは変わらない
１章 がんが喜ぶ狂った食事―だからあなたは、がんになる
２章 がんを育てる狂った生活―自らがんを招いてしまっていた
３章 がんから救う命の食事―食べ物を変えてがんを防ぐ
４章 がんを寄せつけない命の生活―若返りながらもがんも予防
Ｄｒ．ナグモの命の食事レシピ
Ｄｒ．ナグモのヘルシーライフのすすめ
著者等紹介
南雲吉則［ナグモヨシノリ］
ナグモクリニック総院長。医学博士。乳腺専門医。１９５５年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業後、東京女子医科大学形成外科、癌研究会附属病院外科、東京慈恵会医科大学第一外科乳腺外来医長を経て、ナグモクリニックを開業。現在、医療法人社団ナグモ会理事長、ナグモクリニック総院長として、東京、名古屋、大阪、福岡の４つの院で乳がん手術、乳房の美容・再建手術を行う。近年は「命の食事プロジェクト」と銘打ち、がんから命を救う食事と生活の指導・講演にも力を注ぐ。東京慈恵会医科大学外科学講座非常勤講師。韓国東亜医科大学客員教授。中国大連医科大学客員教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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かめりあうさぎ
20
初読み作者様。ガンで死なないためにはガンにならないこと。ごもっともですね。そしてやっぱり白米は悪者なんですか…そうですか…とりあえず胚芽米くらいからはじめてみようかな。油については我が家は熱にも強いオメガ3のカメリナオイルを常用していますが、えごま油やココナッツオイルなんかも試してみたいなと思いました。先生は一日一食らしいですが、これはさすがにできそうにないので一日二食を続行しようと思います。2023/04/30
カタコッタ
15
最近南雲吉則先生の動画を好んで見ています。凄く分かりやすく納得のいくものです。動画の中でこの本を使ったものがありましたので読んで見ました。私はこういう本を待っていたのです。食べているもので体が作られている、当たり前のことですが一番大事な事です。南雲吉則先生は少し前一日一食の実践でブームになりました。食べない時間を長く取ることが今や健康的とも言われています。食の基本的な考え方を見直す時が来た、そう思います。2023/11/07
