痛い靴がラクに歩ける靴になる

西村 泰紀【著】

主婦の友社（2018/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 189p／高さ 19cm
• 商品コード 9784074278336
• NDC分類 589.25
• Cコード C2077

出版社内容情報

痛くてはけない靴を「ラクに歩ける靴」に。”靴は売らない靴屋”が伝授する目からウロコのインソール（中敷き）テク。

西村泰紀［ニシムラタイキ］
著・文・その他

内容説明

だれも教えてくれなかった！５０００人以上が救われたインソール（中敷き）の魔術師による靴箱に眠る靴を理想の靴にする方法。

目次

第１章　なぜ足に合う靴が見つからないの？（靴の選び方、間違っていませんか？；大きめの靴は、なぜいけないの？　ほか）
第２章　痛い靴がラクに歩ける靴になる！インソールテクニック（市販のインソールを上手に活用しよう；前すべり防止インソールの使い方　ほか）
第３章　女性の足は想像以上に変化する（足の大きさはさまざまな原因で変わる；靴はこまめに調整するもの、と考えよう　ほか）
第４章　靴選びの常識ウソ・ホント（常識：外反母趾の人は、大きめの痛くない靴を選んだほうがいい―ＮＯ！きゅうくつな靴を選び、当たって痛いところはストレッチャーで伸ばそう；常識：かかとの高い靴は、歩きにくくて疲れる靴―ＮＯ！適度な高さがあるほうが歩きやすい。バランスがいいのは３～５ｃｍヒール　ほか）

著者等紹介

西村泰紀［ニシムラタイキ］
１９５８年東京生まれ。靴のコンサルタント「シューフィット・神戸屋」店主。大手メーカーに２３年間勤務し、営業・事業企画を担当。４７歳で義父の家業、明治２７年から続く神戸元町の老舗靴店「コウベヤ」の経営を引き継ぐ。「女性の活躍を足元（靴）から支えること」を企業目標とし、老舗の再生をめざして、靴の幅（ウィズ）をバリエーション豊富に展開した品ぞろえを模索するが、供給メーカーが見つからず断念。その一方で、（株）村井主催のシューズフィットアカデミーにて、阿部薫教授から中敷き調整技術を習得。２００９年１月、「コウベヤ」を閉店。２０１０年１月、新宿にて中敷き調整の専門店として「シューフィット・神戸屋」をオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[よこたん]

“靴屋のサイズ表示はいい加減。信じられる物差しは自分の足だから、とにかく履いてみなさい”　とフェラガモさんも言ってるそうな。私にとって靴(とりわけヒール)は常に、痛い窮屈ツライものでしかない。靴のサイズが大きいと、選べない可愛くないで足の小さい人が羨ましくて仕方なかったなあ。ゆったりした靴は、靴の中で足が前にすべって痛くなったり、歩き方や姿勢のトラブルの原因となる。だからすべらないようにインソールを活用して調整するといいそう。ペタンコ靴より適度にヒールのあるものの方が逆に疲れにくいとは驚きだった。

2019/02/27

[とよぽん]

図書館でタイトルを目にした瞬間、手に取った。靴に関する間違った常識(固定観念)が覆され、目から何枚もウロコが落ちた。足に合った靴とはどんな状態なのか、とても分かりやすくイラスト、写真、図解で説明されている。的を射た靴選びとインソールの効果的な使い方で、私もラクに歩ける靴を手に入れたい。短い時間でいい読書ができた。

2019/07/27

[うららん]

今まで間違っていた事もあり読んで良かった。自分に合った靴探しに実践したい。

2018/07/18

[カナン]

”前すべり”が原因だったのか！納得。幅広の靴を買ってしまうので、どうしても前すべりするため、痛かったのか。市販のインソールの使い方の説明がとても助かる！本当に靴が足にピタッとくっついて歩きやすい！特殊な形の足のため、靴には苦労していたので、うれしいです。

2018/06/18

[arisaka]

幅狭で特に踵が細くて、合う靴が全然ない自分なので、この著者のお店に行ってフィッティングしてもらいたいです。インソールで調整して靴を履くやすくするコツを伝授。早速お勧めインソールを買ってみたけど、やはりなかなか自分ではうまくセッティングできないのが、うーん。

2018/08/30