主婦の友ヒットシリーズ 壁トレ・カレンダー - 日めくり１日１トレーニング

内薗幸亮/堂薗剛司

イマジカインフォス（2014/10発売）

• サイズ B5変判／ページ数 88p／高さ 26cm
• 商品コード 9784072968680
• NDC分類 498.3
• Cコード C9477

出版社内容情報

壁トレカレンダーを見ながら、壁を使って楽しく体を動かす！毎日たったの３分、１トレーニングでＯＫ。お年寄りでも簡単