出版社内容情報
美容やダイエット、若返りなどさまざまな症状に効果があると大ブームを呼んでいるサプリメント「コエンザイムＱ10」。その人気は店頭での欠品状態が続いていることからも理解できます。 このムックでは、①コエンザイムＱ10がなぜ効果があるのかという理論的解説、②商品の効果的なとり方・塗り方、③毎日の食事でコエンザイムＱ10がとれるメニュー、など日常生活に活用できる実践的な方法を多数紹介。さまざまな面からコエンザイムＱ10について解説しています。最新の商品情報も掲載するなど、これ１冊でコエンザイムＱ10のすべてがわかる決定版の１冊です。
