新ハイスクール・ダイエット

大沢 睦子【著】

主婦の友社（1994/08発売）

• サイズ B6判／ページ数 207p／高さ 19cm
• 商品コード 9784072149652
• NDC分類 493.12
• Cコード C0095

内容説明

ダイエットに成功して「人生変わった」ほんの数カ月の努力で、人生が変わるんだったら、やるだけの価値があると思いませんか。

目次

第１章　プロローグ―信じられないような毎日がやってきた
第２章　新ハイスクール・ダイエット道産子通信で追う５期生の経過
第３章　その後
第４章　ハイスクール・ダイエット必携マニュアル
第５章　女性のダイエットが成功しにくいのはなぜだろう