出版社内容情報
★『スッキリ』『ヒルナンデス』（日本テレビ系）『ミヤネ屋』（読売テレビ系）などで話題沸騰！
★在園数2000名！口コミで入園希望者が殺到、２年後までキャンセル待ちとなるスーパー保育園の実践的内容が満載！
★おうちで気軽に取り組め、親子のスキンシップも図れる運動が40種目！
★柔軟性／筋力／バランス力 などの伸ばしたい能力で基礎を育み、かけっこ/逆上がり／なわ跳び／ボール投げ などの苦手としてよく挙げられる具体的種目もコツなどを盛り込んだ実践的な内容。
★すべての運動に動画付き！
★指導の教科書としても！
★日ごろの運動不足解消も、運動能力を伸ばすのも、この一冊でＯＫ
話題の超人気保育園が教える、おうちでの運動メソッドをこの一冊に凝縮！
「かけっこで１番になりたい！」「子どもの運動神経を伸ばしたい！」「逆上がりのコツが知りたい！」「柔軟性やバランス力をつけさせたい！」「今やっているスポーツをもっと上達させたい！」といった、幼児期の運動にまつわる悩みに応えた内容です。バディスポーツ幼児園は、希望者が殺到しキャンセル待ち２年となる園もあるほど人気の、スポーツに力を入れた保育園。そこで考え抜かれた実践的な内容がふんだんに盛り込まれています。
柔軟性／筋力／バランス力／敏捷性 などの伸ばしたい力を強化する基礎編のほか、かけっこ/逆上がり／なわ跳び／ボール投げ などの苦手としてよく挙げられる具体的な種目編など、より実践を想定しています。
日ごろ、なかなか体操教室やスポーツクラブに通わせられない、通わせてみたいけれど近くにない、という人にもおススメの一冊！
内容説明
かけっこ、ボール運動、なわとび、逆上がり。苦手種目を一気に克服。在園数２０００名！キャンセル待ち２年！スーパー幼児園の実践的内容が満載。おうちで楽しくできる自宅トレーニング４０種。
目次
１ ウォーミングアップ（グーの動き（閉脚柔軟）
チョキの動き（開脚柔軟・左右）
パーの動き（開脚柔軟・前） ほか）
２ 基本の運動（スーパーボール１（両足ジャンプ）
スーパーボール２（ケンケン）
フラミンゴ１（片足立ち） ほか）
３ 実践の運動（基本の走り方；スキップ；制限走 ほか）
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