内容説明
おちこんだ「心」や、疲れた「心」に効きます！ここには、私たち女性が、前向きにいきいきと輝くための魔法のエッセンスがぎゅっと詰まっています。
目次
第１章 「他人が羨ましい」悩み
第２章 「友だち関係」の悩み
第３章 「人づきあい」が苦手な悩み
第４章 「生き方」の悩み
第５章 人によく思われたい、嫌われたくないあなたに
第６章 「言葉」で傷ついたとき、「言葉」で傷つけたとき
第７章 「親子関係」の悩み
第８章 「夫婦関係」の悩み
第９章 「夫の家族との関係」の悩み
著者等紹介
海原純子［ウミハラジュンコ］
医学博士。東京慈恵会医科大学卒業。同大学講師を経て、現在は海原メンタルクリニック所長（心療内科）。女性のための通信ストレス診断、個人カウンセリングを行う
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
くみくみ
4
心が少し軽くなりました。ふと心に浮かんだことメモしたり、自分の心とか大切に扱いたいです。2015/08/07
Mayu
3
心療内科の先生が書かれた本で、特に女性が陥りやすい悩みについて、分かりやすく分析され、無理のない対処法が示されていると思います。人間関係の摩擦やその他のちょっとしたつまずきで、極端な考え(絶望したり何か別のものに強く依存したり)に走ってしまわないように、自分の核となるものをしっかり持つこと、が提唱されているかなと思います。自分を見失ってしまっているかな、と思うときに読んで心を落ち着かせることができる書籍です。2013/08/21
まめ母
0
また同じような本を読んでしまいました。 人間関係がうまくいかない時、その原因は自分にあること。まずは、自分自身を受け入れるところから始めること。 わかっているけど、できないから悩んでるんです。タイトルに「心がおちこんだ」って書いてあるから、私みたいに完全に塞ぎ込んでしまったら、もう取り返しがつかないのかも。 とりあえず何も考えず、目の前にあることを粛々とこなしていこうと思います。 まだ心が完全に壊れたわけではないことを信じて。2015/03/14
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