出版社内容情報
シワ・たるみはほぐせばとれるって知ってましたか？気になるところに直接アプローチして「簡単に・驚くほど」効果ある技を伝授！
若い頃にはなかったのに、気がつけば小さなしわが。輪郭もなんだかぽってりたるんできたかも……。そんな人は、早く「土門式美顔術」をお試しください！ マッサージは３ステップ。まず筋肉をほぐし、次にシワを作っている表情のクセを改善、最後にデイリーチェックでリバウンドを防止します。顔や首の気になるところに直接アプローチするので、ビックリするほどすぐに効果がでるメソッドです。
【著者紹介】
土門 奏（どもん・かなで）
鍼灸院土門治療院院長。国際鍼灸専門学校卒業後、筑波大学理療科教員養成施設卒業。はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師として大学の鍼灸治療施設で経験を積み、鍼灸院を開業。患者に「美顔はり」をしてもらえないかと頼まれたことがきっかけで「美顔率」の研究を始める。他では姿勢のゆがみなどから生じる腰痛や肩凝り、姿勢のゆがみが原因でスポーツパフォーマンスが十分発揮できない状態を解決するための「コアコンディショニング」に興味があり、鍼灸マッサージのメニューに加えて運動指導やセルフケア指導もおこなっている。
著書には『〈黄金比率〉の魅力顔になる美顔率』（ベースボール・マガジン社）がある。
内容説明
自分のクセをセルフチェック→自分のシワ・たるみポイントがわかる→自分の「顔グセ」を直すだけ。顔を動かすクセを直接チェック・修正するからカンタン・すぐできる・ハッキリ変わる。
目次
１ 発見！あなたの「老け顔グセ」（ほおのシワ・たるみ；ほうれい線；口元のたるみ ほか）
２ シワとりグセ「気をつけるだけ」のメソッド（ほおのシワ・たるみ―「マリオネットしゃべりグセ」改善メソッド；ほうれい線―「横引き笑いグセ」改善メソッド；口元のたるみ―「くちびる巻き込みグセ」改善メソッド ほか）
３ どうして老け顔グセをやめられない？（老け顔グセの原因は、筋肉を動かす神経だった！；“筋トレ”が顔筋バランスを崩してさらなる老け顔に；シワ・たるみから“アヒル口”や“涙ぶくろ”を作る！？ ほか）
著者等紹介
土門奏［ドモンカナデ］
鍼灸院土門治療院院長。国際鍼灸専門学校卒業後、筑波大学理療科教員養成施設卒業。はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師として大学の鍼灸治療施設で経験を積み、鍼灸院を開業。患者に「美顔はり」をしてもらえないかと頼まれたことがきっかけで「美顔率」の研究を始める。他には姿勢のゆがみなどから生じる腰痛や肩こり、姿勢のゆがみが原因でスポーツパフォーマンスが十分発揮できない状態を解決するための「コアコンディショニング」に興味があり、鍼灸マッサージのメニューに加えて運動指導やセルフケア指導も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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