出版社内容情報
必要な道具や材料から、基本の手順や手早くかわいくなるコツまで厳選して紹介。お料理初めての人も、これ一冊ですぐお弁当の達人に！
必要な道具や材料から、基本の手順や手早くかわいくなるコツまで厳選して紹介。お料理初めての人も、これ一冊ですぐお弁当の達人に！
内容説明
すぐに作れるお弁当例はもちろん、肉のおかず、卵焼き、野菜のおかず、魚介のおかずなど、パパッと作れる、毎日続けられる！節約ヘルシーレシピ満載。
目次
お弁当例（ミニハンバーグ弁当；鶏手羽弁当 ほか）
肉のおかず（牛肉の甘辛炒め；牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め ほか）
卵の主菜（ほうれんそうのミニオムレツ；トマトとひき肉のいり卵）
魚介のおかず（ぶりのみそ漬け焼き；さわらの甘酢炒め ほか）
卵焼き（基本の卵焼き；ハム＆パセリの卵焼き ほか）
野菜のおかず（じゃが芋と帆立てのカレー煮；ごぼうと牛肉のきんぴら風 ほか）
パパッと一品弁当（ドライカレー弁当；きじ焼き丼弁当 ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ケロコ
20
【図書館】パパっと作れて毎日続けられる。お弁当にうってつけの甘辛いおかずが掲載されていて、参考になった。そろそろ自分のお弁当本を作ってみないといけないね！ 2018/02/22
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